Pszichológiai cikkek

A külföldön élés jóval többről szól, mint egy új országhoz való alkalmazkodásról. Nyelvek, kultúrák, kapcsolatok és identitások között idővel az is megváltozhat, mit jelent számunkra az, hogy „otthon”.

Figyelem: Ez a cikk tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot vagy az egyéni pszichológiai konzultációt. Az emésztőrendszeri panaszok a leggyakoribb egészségügyi problémák közé tartoznak, amelyek miatt az emberek háziorvoshoz vagy gasztroenterológushoz fordulnak. A Mit üzennek az emésztőrendszeri tünetek? gyomorfájdalom, a reflux, a gyomorégés, a puffadás vagy az irritábilis bél szindróma (IBS) jelentősen befolyásolhatják a mindennapi életet és az életminősé

A pszichoszomatikus tünetek mögött gyakran hosszú ideje fennálló stressz vagy feldolgozatlan érzelmek állnak. Előfordult már Önnel, hogy minden orvosi vizsgálat negatív lett, mégis továbbra is fájt a gyomra? Vagy gyakran küzdött fejfájással, hasmenéssel, mellkasi szorítással, esetleg magas vérnyomással, miközben az orvosok nem találtak olyan szervi eltérést, amely egyértelműen megmagyarázta volna a panaszokat? Ilyenkor sokan azt a választ kapják: "Valószínűleg stressz." Ez a